Красота

Названы 5 главных причин выпадения волос

Для того, чтобы остановить процесс выпадения волос, нужно выявить точную причину этого негативного процесса. Трихолог назвал пять самых главных причин выпадения волос.

Неправильная гигиена.


Если не мыть голову регулярно, то кожа головы загрязняется и притягивает гряз, пот и перхоть. Поры кожи головы купируются и препятствуют росту новых волос, а это в свою очередь способствует выпадению уже имеющихся волос.

Много тепла.


Используя нагревающие инструменты такие как фен, щипцы для завивки и выпрямители, ваши волосы могут стать сухими, ломкими и повысить риск их выпадения. Воздействия сильного тепла ослабляет волосы у корне и удаляет всю влагу с кожи.

Неправильный стайлинг.


Большинство женщин очень любят использовать заколки и резинки для волос, а это способствует их выпадению. Тугие хвосты и косички оказывают давление на кожу головы и повреждает фолликулы.

Питание.


Неправильное питание также является причиной выпадения волос. В свое питание нужно включить как можно больше продуктов богатых на железо и аминокислоты. Так как их нехватка способствует выпадению волос. Железо вырабатывает гемоглобин, снабжающий кислородом корни волос и все клетки организма. Волосы состоят из кератина, являющегося белком, а для производства белка нужно 18 типов аминокислот.

Стресс.


Если у вас случился сильный стресс от выпадения волос, то этот процесс еще больше ускориться. Речь идет о стрессовой алопеции, при которой высокий уровень стресса приводят волосяные фолликулы в режим покоя вместо роста и со временем волосы просто выпадают при расчесывании.